当方はアラフィフのおっさんですが今回縁有り当書を一読させて頂きまして、著者様は女性の繊細さんとのことで一方アラフィフおっさんの当方には内容に共感出来る点は正直少なく、客観的視点で読みすすめるに至りました。そこはやはり女性と男性という感性の違いによるものもあるのでしょうか？ HSPと呼ばれる傾向について知ることが出来たので、他者への接し方は勿論のこと自分自身の内面についてまた少し考え方の幅が広がったのかな？などと学び得ることが出来ました。

この本を読んで救われたのと自分自身への対処方法を知ることができた。他人からしたらとても小さなことでも頭の中がぐるぐるして日記に吐き出すしかなかったが、それができないときもあり悩んでいた。いろいろな方法が紹介されており、役に立った。

若干の汚れや折り目はありましたが、読むには充分です。この値段なら良い商品だと思います。

仕事で疲れて自身の繊細さに疲弊し、届いてからすぐ読み始め、あっという間に読み終えました。 心に響く言葉と納得できる言葉がたくさんありました。 ストレスへの対処法や周りや自分との付き合い方も具体的に記載があり、参考になりました。 苦手な人との距離のとり方も、実践したいです。 また、最後の方のページで、「全力で逃げるべきときがある」の言葉は勇気をもらえました。 最終手段は自分を守るために逃げることが大事だなぁとお守りの言葉になりました。 この本を人生の指南書にしたいくらい良い本でした。