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1日3分まちがいさがしで目がよくなる!ガボール・アイ/SBクリエイティブ/平松類
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メーカー: -
発売日: 2023/07/06
ISBN: 9784815619077
著者名: 平松類
出版社: SBクリエイティブ
タイトル:1日3分まちがいさがしで目がよくなる!ガボール・アイ|出版社:SBクリエイティブ|著者:平松類|本のフォーマット:21|出版社名(カナ):エスビークリエイテイブ
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商品レビュー
4.33
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2024/09/12
や-さん
女性
40代
47歳 視力回復しました
子供の視力回復になればと思い、一緒にやり始めたのですが、 47歳の私の方に劇的な変化が訪れました。 開始時の眼鏡度数は-3.50(視力1.2)です。 初日から、視界が明るくなったような変化があり、 5日目、眼鏡がきつくなり、頭痛がするようになりました。 眼鏡が合わないのでしばらく裸眼で過ごし(その間も毎日1回ガボール)、この本を始めて2週間後、回復した視力に低下が見られなかったので 新しい眼鏡を買いに行きました。 ガボール前の眼鏡-3.50(視力1.2) ガボール後の眼鏡-2.00(視力0.8) 更なる視力回復に期待を込めて、弱めの眼鏡を作りました。 ガボールを毎日1回、1か月やり切った後、 目の体操・チベットホイール・めいろ・目で数字を追う・ガボール等、 毎日朝と夜の2回、どれか1つを子供とやり続けました。飽きさせないように順繰りでした。 それに加え、日中も少し遠くのぼやけるポスターの文字を何度も瞬きしてピントを合わせたり、目のマッサージ等も、意識して続けていました。 すると最近、新しい眼鏡でも、ぼやけていたポスターの文字が、はっきりと見えるようになってきたのです。 ガボールをやり始めてからまだ4か月です。 先日-1.50(視力0.8)で眼鏡を作り直し、毎日訓練を続けています。目標は裸眼生活です。何よりも遠くのものにピントを合わせようとする意識が大事かなと思います。脳が補正しようとしてる感じがします。 47歳でも遅くはありませんでした。 皆さんも諦めずに視力回復、挑戦してみてください。
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2024/04/26
親分8895さん
女性
50代
視力低下への抵抗に。ちょっと根気も入り、集中する練習にもなるかと思いました。答えもあるので、分からなければ回答を見て、次の問題に取り組める。いろいろ問題があり、飽きの来ない工夫がされてるように感じました。見る力は認知とも関連すると言われているので、親にも勧めてみようかと思います。
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2024/01/01
購入者さん
女性
とにかくメガネがいやで、藁にもすがる思いで購入しました。なんとなく効果がある気がしています!
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2023/11/07
購入者さん
女性
視力回復が楽しくできるなら続けられるかもと購入してみました。
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2023/11/04
購入者さん
女性
結構前から視力が落ちたように感じることがよくあり良いかも、と購入しました。効果はまだわかりませんが、目を動かしたりぼやけた線を見たりすることで目が良い感じになっているのかな、と思います。目の凝りがほぐれるかも、と主に寝る前に使用しています。(何年か前に購入したした別の同じようながボールの本を持っていますが、種類の違うものも試してみたくなり購入しました。)
製品詳細情報
発売日
2023/07/06
タイトル
1日3分まちがいさがしで目がよくなる!ガボール・アイ
出版社
SBクリエイティブ
著者
平松類
本のフォーマット
21
出版社名(カナ)
エスビークリエイテイブ
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