薬膳というと難しそうだけど、簡単レシピなので、ズボラな私でも作ってみようと思う感じなので良かった。

午後さんの本がとても好きです。 薬膳に興味をもったものの なんとなくハードルが高く感じてしまっていましたが、 日々の生活で普段使っている食材でできるんだなと ぐっと身近になりました。 第2巻もたのしみにしています。

同じ作家さんの他の作品も全部持ってます。薬膳について、漫画でわかりやすく、日常に取り入れやすいものばかり。午後さんのイラストも素敵です。これをきっかけに、監修の櫻井さんの漢方についての本もいくつか読みました。まずは体調に合わせてちょっと薬膳の世界をのぞいてみたい方にぴったり。友人にも買ってあげたいです。

「眠れぬ夜はケーキを焼いて」のレシピがとても分かりやすかったので、こちらも楽しみに購入しました。 献立の参考にさせていただきます。