日頃から前重心気味な為、履くと後ろへの負荷をとても感じます。個人差はありますが油断をすると転けてしまいそうな後ろ重心スリッパです。使用してまだ数日ですが、ふくらはぎと腹筋は間違いなく鍛えられそう。ただ力の入れ所を間違えると、腰を痛めそうな感じもあり、この商品を生かすも殺すも自分次第…体幹の力の入れ具合によりけりか？！と。なかなか体幹に意識は出来ないので、履く度に気づきを与えてくれるスリッパです。 追記……あれから更に履き続け、後ろに転けそうな感覚も無くなり、履いて無い時にも後ろを意識する歩き方になってきました。また膝に力を入れる癖が徐々に改善され、何だか良いね～と実感しております。