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ゴボウ茶若返りダイエット   /朝日新聞出版/南雲吉則

ゴボウ茶若返りダイエット /朝日新聞出版/南雲吉則

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メーカー: 朝日新聞出版 発売日: 2011年12月30日 ISBN: 9784023310254

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商品レビュー

総合評価:  4.50 レビュー(6件)
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3.00
(50代/女性)
2012/09/10
まねができるほどではないけど
南雲先生のポリシーは良くわかります。

自分なりのペースで取り入れたらいいかなと思い、ゴボウ茶飲んでます。
4.00
(40代/女性)
2012/09/02
なかなかの美味です
南雲先生のレシピ通り「ごほう茶」を作ってみました。
アクを飲むようでイメージは悪かったのですが、全くそんなことはなく味は上々です。
始めて3日ほどですので効果はまだ分かりませんが、簡単なので続けられそうです。
5.00
(30代/女性)
2012/07/19
母に頼まれて買いました。

内容は…。
ごぼうでダイエットできたら簡単だよね~~
と思うような内容です。
とても自分にはできません。

1日1食っていうのも納得できませんし。

でも、母は最近シミが薄くなっただの、通じがよくなっただの
少しやせただの言っています。

若返り?は微妙です。

1人が参考になったと回答

5.00
購入者さん 
2012/04/30
ごぼう茶ダイエットをしたい母に頼まれて購入しました。
5.00
(30代/女性)
2012/02/12
1日一食
南雲先生の他の本を読み、とても気になったのでこの本も購入。

ゴボウの効能の他にも、1日1食主義、ジムに行くより日常生活の中で軽い運動を、
お腹がグーっとなると身体は飢餓状態になり、延命遺伝子が働き長生きできる、
メダボ男性や閉経後の女性は1日1食でも充分栄養が足りる他、色々目からウロコの内容ばかりで熟読しちゃいました。

今まで、朝食は必ず食べないといけない・1日3食食べないと痩せない等の情報のほうが多く、朝食もお腹が空いていなくても無理して食べていましたが、南雲先生の幾つかの本を読み、毎食食べなくてもやっぱり良かったんだと知り、なんだか安心しました。

アンチエイジング情報が満載なので、徐々に実践していこうと思います^^

1人が参考になったと回答

製品詳細情報

書名カナ ゴボウチャ ワカガエリ ダイエット
著者名 南雲吉則
著者名カナ ナグモ,ヨシノリ
発行者 朝日新聞出版
発行者カナ アサヒシンブンシユツパン

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