商品価格ナビで

商品価格ナビ

下腹は5日で凹む! あなたも腹さえ凹めばカッコいい  /主婦の友社/澤田美砂子

お気に入りに追加
下腹は5日で凹む! あなたも腹さえ凹めばカッコいい /主婦の友社/澤田美砂子

総合評価 3.56 (9件)

売上ランキング3位 注目ランキング1位

中古の最安値

498

発送日 1〜3日以内に発送
電子書籍版

100

その他のショップ:
中古(1) 498円~ 電子書籍版(1) 100円~
メーカー: 主婦の友社 発売日: 2015年05月 ISBN: 9784074122868
著者名: 澤田美砂子  出版社: 主婦の友社  サイズ: 単行本

この商品のレビュー一覧

  • 1件~11件(全11件)
総合評価:  3.56 レビュー(9件)
ランキング:
売上ランキング3位
注目ランキング1位
4.00
BAT 
(50代/男性)
2017/12/31
評価
評価
ワクワク度:☆☆☆
ストーリー:☆
期待度:☆☆☆
再読度:☆
続編希望度:☆
5.00
(60代/男性)
2017/12/25
基本姿勢と運動
基本姿勢と運動がまず大切、色々なポイントが明確です。
1.00
購入者さん 
2017/12/06
読みにくい
他の方のレビュー通り、前半はダラダラした前置きなのですっ飛ばして良いです。
実践方法は女性にも活用出来て良いです。
ただ、前半をすっ飛ばして読みたいのに、どういうわけかこの本は項目ごとにページがぶつ切りになっています。
説明1で3ページ、説明2で2ページ、というようになっているので前半をすっ飛ばして読むのが難しいです。

他の本は200ページなら全体で全200ページと表示され、軽くスライドするだけで出したいページ(例えば135ページなど)を簡単に出すことが出来ます。

この本は項目ごとに分断され、全何ページというのが出ません。
なのでページをすっ飛ばすのが面倒です。

いちいち項目1を3ページ飛ばして項目2に入り、項目2を2ページ飛ばして項目3に入り...ということを繰り返すしかありません。

電子書籍で何故ページを分断する必要があるのでしょうか?
とても読みにくいので改善してほしいです。

ちなみにkoboではなく、本の形だったら星は3つでした。
4.00
(50代/女性)
2017/10/19
バーゲン価格で購入出来て良かったです。
簡単に言うと姿勢を正してお腹を息をしながら凹ませる事を習慣にしましょう!って事です。

2人が参考になったと回答

2.00
購入者さん 
2017/09/21
男性用に書かれたもので、女性にはあまり参考になりませんでした。
3.00
購入者さん 
2017/09/18
確かに良くなるような話ではありますが、現実は厳しい。
4.00
(50代/男性)
2017/09/08
前置きが長い
前置きが長すぎる。
要するにこれだけあなたは無駄ややる事やってないのよ、というような事柄が長すぎる。
要点(取り組み内容)は後半に出て来ます。
前半は食べ過ぎや如何に筋肉を使ってないかを知らしめる内容です。
後半は色々な運動を交えての……(秘密)要点の内容はgoodです。
そこまでたどり着くのが大変かも…\100は安い!
4.00
(50代/女性)
2017/08/04
ポンカン対策で買いました。
定価で買いたい内容ではありませんが、100円にしてはいいと思います。
まじめにドローインすればお腹もひっこむかも・・です。
5.00
(50代/女性)
2017/07/31
100円の時に...
主人用と言いながら、必死に読んでいる自分を微笑ましく思ってしまいました。

ちょっとした事が運動になると努力をしてみたいと思います。

それにしても運動していない自分に呆れてしまいました。

13人が参考になったと回答

5.00
購入者さん 
2017/07/18
届きました。
まだ読んでいませんが期待通りだとよいのですが。
又レビューします。
4.00
(50代/女性)
2017/07/09
お買い物マラソンの百円セールでポンカン対策も兼ね購入。
男性向けに書かれていますが、女性にも当然応用が効くかと思います。
1~2章はいわゆる総論で、これは要らんなと思いつつ読んでいましたが、3章で「これが本論で全てだ」と思いました。
通勤や座り仕事中にできるちょっとしたことでこんなに「ながらトレーニング」ができるとは!定価だったら購入には2の足を踏んでいたと思いますが、セールでお得に購入でき、大変満足しています。
全ては無理としてもちょっとずつ実践してみたいと思います。
ありがとうございました。

7人が参考になったと回答

1件~11件 (全 11件)

関連ジャンル

免責について(注意事項)
  • ・商品について重要な情報が記載されている場合や、価格・在庫表示等が異なる場合がございます。ご購入前に必ず商品ページをご確認ください。
  • ・最安価格(税込)は在庫あり・注文可能商品における最安価格です。
  • ・この検索結果を元に商品ご購入される際には、ご自身でも各商品の詳細についてご確認ください。
  • ・各製品の情報は各メーカー企業・データ販社などから提供されたデータに基づき表示している参考情報です。各ショップが実際に販売している商品やパッケージの情報とは詳細が異なる場合がありますのでご注意ください。より正確な情報は、各ショップにお問い合わせください。
  • ・検索結果によって行われる商品取引を楽天市場が保証することはございません。
  • ・画像は代表製品・代表カラーを共用しております。
  • ・実際の製品イメージ、カラーとは異なる場合があります。
  • ・掲載されている情報はメーカー各社により予告なく変更される場合がございます。
  • ・商品情報の更新は定期的に行われているため、実際の商品ページの内容(価格、在庫表示等)とは異なる場合がございます。ご注意ください。
  • ・ショップレビューは、「みんなのお買い物レビュー」の集計を元に表示しておりますが、定期的に更新しているため、リンク先の表示内容と異なる場合がございますのでご了承ください。
  • ・「獲得ポイント」には、注文商品の税込価格の1%分を元に、ポイント倍付けキャンペーンなどの付与率変動を考慮して計算し表示しています。ショップの方針によって誤差が生じる可能性がありますので、正確な獲得ポイント数は注文画面にてご確認下さい。
  • ・購入金額が100円(税込)に満たないお買い物はポイント対象外となります。
  • ・クーポンの有効期間中であっても利用枚数の合計が先着人数に達した時点でクーポンは利用できなくなりますのでご注意下さい。
  • (獲得後であっても利用時点ですでに上限枚数を利用されている場合は、お買い物かごでのクーポンの表示はされません)
  • ・獲得したクーポンを利用せずに商品をご購入されますと、通常価格でご購入いただくこととなりますのでご注意ください。

このページについてのご意見・ご要望

  • このページの情報は役に立ちましたか?
  • はい
  • いいえ
  • このページについてのご意見・ご要望をお聞かせください。
  • いただいたご意見は、今後のサイト改善の参考にさせていただきます。
  • ※いただいたご意見に対しての回答はしておりませんので、あらかじめご了承ください。
  • お問合せについては、こちらをご確認ください。
  • 貴重なご意見をいただき、ありがとうございました。
  • お問合せについては、こちらをご確認ください。

関連サービス

新製品市場
社会的責任[CSR]