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  • 全部レンチン!やせるおかず 作りおき 時短、手間なし、失敗なし  /小学館/柳澤英子
全部レンチン!やせるおかず 作りおき 時短、手間なし、失敗なし /小学館/柳澤英子

総合評価 4.07 (372件)

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メーカー: 小学館 発売日: 2016年7月7日 ISBN: 9784091038722
著者名: 柳澤 英子  出版社: 小学館  サイズ: ムックその他
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総合評価:  4.07 レビュー(372件)
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4.00
(50代/女性)
2019/07/26
作り置きに興味があったのですが、鍋やフライパンを毎日使用しているせいか、レンジだけの調理には少し抵抗を感じましたが、試してみたいレシピも多々あったので、チャレンジしてみようと思います。
見やすかったです。
5.00
購入者さん 
2019/07/10
ずっと欲しかったので、こんなにお安く購入出来て嬉しいです。
届いた物もとても綺麗でした。
3.00
購入者さん 
2019/06/02
材料別の索引などがあればいいなぁと思いました。

主菜、肉のレシピが多くて、副菜メインで作り置きしたい自分にはあまり合いませんでした。
4.00
(50代/女性)
2019/05/13
安く購入出来て、助かりました。
また、ほしい本が出来たらこちらで探そうと思います。
4.00
購入者さん 
2019/05/05
テレビで見てほしくて購入しました。
一人暮らしの方には良さそうです、、
3.00
(50代/女性)
2019/02/13
うーん
ブームに乗っかり買いましたが、、、ほとんど作ってません、、すいません
4.00
(40代/女性)
2019/02/12
手軽に作れて美味しい!
レンジで簡単に作れるのですが、
作った分どんどん食べてしまい、作りおきにならず。
食べる量が増えて痩せなかったです。
3.00
購入者さん 
2019/01/26
気に入ったレシピはリピしてますが、作ってみたいと思うレシピがちょっと少なめでした。
5.00
(50代/女性)
2019/01/25
とても早い対応をしていただきました。

ありがとうございました。
5.00
(40代/女性)
2019/01/03
全部レンジでチンで完成するのがとてもいいです。
冷凍してからチンするメニューもあり、作り置きも可能で助かっています。
4.00
(50代/女性)
2018/12/24
このシリーズ集めているので、安く買えて良かった。
4.00
(50代/女性)
2018/10/19
レンジで簡単に調理できるものばかりで満足です。

中古とありましたが、新品同様でした。
4.00
(50代/女性)
2018/10/16
レンジで簡単にできるしカロリーも抑えめなのでおかずの一品にはいいですね
5.00
(40代/女性)
2018/04/28
満足
分かりやすくて見やすい。

メニューも豊富でした。
5.00
購入者さん 
2018/04/21
よいです
レンチんで簡単にできますし、作っておいて、冷凍しておくと、時差ができるのでいろいろ使い回ししてます。
買ってよかったです。

1人が参考になったと回答

2.00
購入者さん 
2018/03/24
意外とつかえない
まえから気になっていたので購入しました。

私はあまり使えないメニューばかりでした。
2.00
(20代/男性)
2018/03/01
結局、食べる量と時間が重要なので、やせません。
3.00
(40代/女性)
2018/02/05
本屋で見たら買わなかったなぁ~。
作りたいと思うのがなくて買っただけに終わってしまいました。
面目ない・・(;´∀`)
4.00
購入者さん 
2018/02/02
体幹リセットの本のついでに購入。
しかし。。
見ることは見るけど、実際作ってません。
どれも簡単そうだし、作ろうと思えば作るんでしょうけど、クックパッドに慣れすぎてしまって、本をみて作ることがめんどくさい。。
2.00
購入者さん 
2018/01/16
ちょっと思った感じと違いました。

よく調べてから買えば良かったと思いました。
4.00
(40代/女性)
2017/12/25
冷凍できたりもするようで、ちゃんと活用できれば痩せられそうだし、健康的に過ごせそうです。
レンチンも売りなんでしようが、全部レンチンてどうなのかな?コンロ使ってもいいよね?とか思っちゃいます。
4.00
購入者さん 
2017/12/25
良かった
わかりやすくて、便利な一冊です。
ありがとうございました。
4.00
購入者さん 
2017/11/12
手軽に糖質制限
まだ結果は出てませんが、とでもいいダイエットほんです。
5.00
(40代/女性)
2017/11/07
レンチンだから味やボリュームはあまり期待していませんでしたが、実際に作ってみると美味しくてボリューム満点。

調味料や料理の行程もかなりシンプルで驚きました。

アレンジしだいでさらにレパートリーの幅が広がり助かります。
5.00
(70代以上/女性)
2017/11/04
少し興味があったので買いました
作り置きということのに興味があってので 本を買いました
5.00
(40代/女性)
2017/10/29
無理なく結果をだしたい。
久しぶりに働くことになり、制服のサイズにショックを隠せないワタシ。
すぐは、無理かも知れないけど、少しずつ確実にダイエット成功させたく購入しました。
頑張ります。
5.00
購入者さん 
2017/10/28
つくおき練習
自炊だと自然に痩せそうだけど、つくおきしないとどーしても外食に逃げてしまいがち。
嫌にならない程度に頑張ろうと購入。
わかりやすいし、レンジで簡単!
1.00
購入者さん 
2017/10/26
色々作ってみましたが、どれもあんまり美味しくないです。

やっぱりレンチンだけというのは限界があるのかな。

評価が高かったから期待していたので、残念です。
5.00
(30代/女性)
2017/10/26
発売当初はバカ売れで書店でなかなか買えませんでした。
万年ダイエッター(笑)なので興味あり。
まとめて作るレシピ。
ちゃんと実行できたら痩せそうです。

15人が参考になったと回答

5.00
購入者さん 
2017/10/23
簡単で楽です♪
以前話題になっていたので、ずっと気になってました。
ダイエットを本格的に開始しよーと思い、まず最初に購入したのがこちら!実際、レンチん調理って、思った以上に簡単で楽!おいしいし、作りおきも重宝してます

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