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病気にならない体をつくる免疫力 /三笠書房/安保徹

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メーカー: 三笠書房 発売日: 2011年4月10日 ISBN: 9784837979302
著者名: 安保徹出版社: 三笠書房
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総合評価:  4.83 レビュー(6件)
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5.00
(50代/女性)
2014/06/16
良い本です
内容は読みやすく、よかったです。
毎日少しずつよみながら実践してます。
5.00
(30代/男性)
2012/08/01
病気にならない体をつくる免疫力
健康寿命を延ばすにはどうしたらいいのか!
健康な体をつくるには…免疫力!
いろんな観点から書かれた本だと思います!
4.00
(50代/男性)
2012/03/16
免疫力で健康に
この本の著者、安保徹氏は健康と免疫力に関する本をたくさん書いています。
この本もその中の一冊と思われますが、特に病気と免疫力に注目しているようです。

著者によると、とにかく体を温めることと、食事を改善することが大切、ということで、何度も強調されています。

医者のお世話に全くならないのは、確かに理想ですが、現実には難しいこともあり、個人個人によって、対処法も少しずつ異なってくるのではと感じます。

免疫力は、私もとても大切なことと思います。
実際、プロポリスというものを使用して、免疫力を強めた結果、本当に風邪で医者に行くことがなくなりました。
ただ、医者に全く行かない、というわけではなく、適宜自分の必要に応じて、現代医療と免疫力アップを組み合わせていくのがいいかと思います。

4人が参考になったと回答

5.00
(50代/女性)
2011/12/04
ためになる本
人生の生きかたを考えさせる本です。
健康に生きるためには必読。
5.00
購入者さん 
2011/06/02
自然治癒力を維持し、旅をしたい。
面倒なことはない。
人は自然に向き合って生きていれば良いのだが、経済力のない生活では社会的な落伍者となる。

果実を得るにはある時期に無理をすることになる。
それを承知していることが前提。

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