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週末作りおき激やせ冷凍弁当 購入者限定Ｗ特典「ご褒美だれウマ極レシピ」（ＰＤＦ/扶桑社/だれウマ
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タイトル：週末作りおき激やせ冷凍弁当｜出版社：扶桑社｜著者：だれウマ｜出版社名（カナ）：フソウシヤ｜シリーズ名（カナ）：フソウシャ ムック
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商品レビュー
52026/04/16
購入者さん
女性
だれうまさんのインスタを見ており、レシピも真似して作っています。夫に冷凍弁当を作るのに、本だと便利かなと思い購入。早速作ってみたいと思います！
52026/03/27
fwkhmiruさん
女性
60代
わかりやすい料理本です
冷凍して美味しくて更に痩せられるという夢のように素晴らしい本です。まだ作り始めて間がないので痩せるまでに至っていませんが作り方もわかりやすく、写真も豊富なので普通に料理本として楽しめます。著作者様のような筋肉ムキムキを目指しているわけではないのですがお弁当のレシピとして参考にしています。
42026/03/01
購入者.'.さん
女性
40代
どれも見た目が微妙で作ってみよう！という気にならないのですが、7品ほど作りました。全体的に甘いなという印象。だれウマさんの好みなのかな… 2回目からは自分で調整します。
こういうPFC考えなくていいメニューって本当にありがたいし、毎食作らなくていいってすごく楽です！全レシピ作りたいな。持っていない調味料もけっこうある。レシピも簡単なものが多いのでよいです。
42026/02/26
2003たれぱんださん
女性
50代
副菜とスープのレシピが欲しくて購入。副菜については2人で2～3日くらいで食べきれそうなレシピが掲載されていて、我が家に合っている感じ。スープについては4～5食分を一気に作って、「余った分は粗熱を取って蓋をし、鍋ごと冷蔵保存」となっています。我が家の冷蔵庫には鍋をずっと入れておくスペースはありません。まずは半量で作ってみようかと考えています。
製品詳細情報
発売日 | 2026/02/04 |
|---|---|
タイトル | 週末作りおき激やせ冷凍弁当 |
出版社 | 扶桑社 |
著者 | だれウマ |
出版社名（カナ） | フソウシヤ |
シリーズ名（カナ） | フソウシャ ムック |
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