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新製品 まんぷく糖質オフごはん 食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし!/超カン /扶桑社/メロン

総合評価 4.67 (9件)

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メーカー: 扶桑社 発売日: 2018年12月6日 ISBN: 9784594613563
総合評価:  4.67 レビュー(9件)
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5.00
(30代/男性)
2019/04/19
糖質、たんぱく質、脂質全て書いてあるので、減量している人間として、助かります。

よく他に見かける糖質offは低いって書いてあっても、私的には高いって思うものが多いのですが、こちらのレシピは本当に低いです。
そして、美味しいです。

しかも、この調味料これぐらいなら、とっても大丈夫なんだ、こういう作り方すれば、いいんだと知識も増えて、買ってよかったです。
4.00
(40代/女性)
2019/03/05
美味しくできるのですが、説明が少し簡易すぎるかなと思います。
炊飯器で作るチーズケーキ、最近の炊飯器はいろいろなモードがあるのでどのパターンで焼くのがいいのか?とか。
4.00
購入者さん 
2019/03/04
頑張って作りたいです
糖質制限しています。
レシピをみて頑張りたいと思います。
4.00
(40代/女性)
2019/01/29
成果があらわれるといいな
特別な材料を使うわけではないので、少しずつ作っていこう!と思います。
5.00
購入者さん 
2019/01/06
わかりやすい!
どれも簡単でわかりやすい!
レンジや炊飯器で手軽にできてお洒落なメニューも多いのが嬉しいです。

1人が参考になったと回答

5.00
(30代/女性)
2018/12/17
簡単!時短♩♩
糖質オフでも、こんなに美味しそうなものが食べられるの?と、驚くほど美味しそうなレシピばかり。
忙しくても簡単時短になるものもあるし、季節毎ののイベントにもよさそうなレシピも嬉しいです♡
夫も「これ美味しそう」と指差すので、男性にも喜ばれそうです。
美味しい食事で豊かにダイエット出来そうです!
アリコ
5.00
(40代/女性)
2018/12/12
ライザップ会員さん考案の低糖質レシピ本
blogやインスタ・COOKPADで、たくさんのお料理やレシピを紹介されてますが、いつか紙媒体が出来たら買おうと決めてました。

低糖質レシピ本はたくさん見かけますが、ライザップに通ってると「そんなに糖質低くないレシピ」が実は多くて…ということも。

このレシピ集はライザップに通ってる方にはもちろん、ご家族や大切な人の健康を考えたいと思ってる方にも、是非手にとってもらいたいです。

わたしの大切な友達にもプレゼントしようと思います。

1人が参考になったと回答

5.00
購入者さん 
2018/12/08
頑張れそうです
美味しそうな低糖質メニューがズラリ
なにより著者のビフォーアフターにビックリ!
まるで別人のように美しく痩せられていました
優しそうな可愛らしい方で、お人柄もよさそうです
購入して良かったです

1人が参考になったと回答

5.00
購入者さん 
2018/12/07
家にある材料で手軽に作れるものばかり!
低糖質のレパートリーが増えて嬉しいです(^o^)

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