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筋トレが最強のソリュ-ションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 /ユ-キャン/Testosterone

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メーカー: 自由国民社 発売日: 2016年01月 ISBN: 9784426608378
総合評価:  4.48 レビュー(35件)
ランキング:
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5.00
(50代/女性)
2019/06/18
面白い
この人の好きだな!
その通り!!ってうんうん。
ってうなづきながら
笑いながら 読みました。
5.00
(20代/男性)
2019/02/25
良かった!
とても発送が早くすぐ届きました。

ありがとうございました。
5.00
(30代/男性)
2019/01/21
痛快‼
ジョークを交えながらも正鵠を射るフレーズ。

本書を読んで、筋トレ始めました‼
1.00
購入者さん 
2018/10/02
配送先変更
注文後に配送先変更が出来ない。
最悪です。
3.00
購入者さん 
2018/08/31
内容、期待外れでした。
筋トレが最強であることの根拠が今一歩わかりませんでした。
5.00
(40代/男性)
2018/03/01
筋トレは宗教
たぶんこんなこと書いてあるだろう・・・と高をくくってたが、結構いいこと書いてあるし、おもしろい(筋トレは宗教とか)。
1ページ完結なので、これを適当に開いて筋トレ前のモチベーションを高めてる(筋トレと関係ないことも書いてあるが)。
著者は結構若い。。
1.00
購入者さん 
2018/01/20
残念。
字が大きくて読みやすい。

中身は・・・・・・・・
ない・・・・・・・・
5.00
購入者さん 
2017/12/04
いいかな!
面白いかな!
ちょっと強引な根性論なとこもマッチョ感があっていいです!
僕はヒョロガリですが。。
4.00
(50代/男性)
2017/11/27
楽しく読める
筋トレに関してある程度の知識がある人には、当たり前の話ばかりですが、読み物としては非常に楽しく面白いです。
章ごとの最後にあるマンガも楽しい。
ジムに出没する「あるある」等は電車の中で爆笑してしまいました。
また、ある意味ではモチベーションUPにも出来ます。
文字が大きいので最近の私にもOK。
買ってよかったです。
5.00
(40代/女性)
2017/11/24
読むと筋トレしたくなる本です。
でも詳しい筋トレの方法は書いてありません。
むしろ筋トレに絡めて生きる上での考え方などが書いてある本です。
かといって文章は小難しくなく単純明快、読みやすいです。

筋トレに興味がない方でも一読して損はないと思います。
5.00
(20代/男性)
2017/11/13
面白い
筋トレ最強を推している本です。
動き出したくなります。
5.00
(30代/男性)
2017/10/26
すぐ届きました。
気分が落ちていたりするのをあげてくれます!
なんのために筋トレするの?
意味なんていりません。
5.00
(50代/男性)
2017/09/24
糖尿病と心臓を患い医師の指導のもとエアロバイクを始めて半年です。
あわせて糖尿病には筋トレもいいとのことで30分程度のプチ筋トレもしています。
トレーニングの後の(何らかのホルモンが影響して)爽快感や湧き上がるポジティブな気分が気持ち良くて結構ハマってます。
ある日、書店のビジネス書エリアでこの本を見つけました。
手に取って一読したところ、ハマっている理由がすべて書いてあるように思いました。
必ずしもマッチョを目指さなくとも、精神衛生には良い影響があると思います。
5.00
購入者さん 
2017/08/21
これを読むと筋トレしたくなります
プロテインが飲みたくなります
4.00
(30代/男性)
2017/08/04
マッチョ社長の本
迅速な対応ですぐに届きました。
本の内容は~うーんて感じかな。
4.00
購入者さん 
2017/07/20
人生指南書
筋トレ方法が詳しく書いてあるわけでなく、筋トレをすることでの効果や生き方などがかいてあります。

唐突な感じで笑えますが、とても理にかなってるなぁと思いました。

なんだか、モヤっとして晴れない気持ちの時などに軽く読めて気がラクになる本です。

そんなつもりで購入しなかったのですが(笑)、おすすめです。
5.00
(30代/男性)
2017/07/13
最強のダイエット本
世の中の間違いだらけのダイエットを正してくれる
日本中の人がこれを読み、実践すればスタイルの良い人だらけ
着るだけでバキバキ?あり得ない
食べるだけ?人間の身体のメカニズムを考えて食べるだけで痩せるとか笑らわせる
サプリ飲むだけ?サプリやめたら激太りするし、だいたいそんな飲むだけで痩せるサプリなどヤバいと思う
結局筋肉がいかに大切か教えてくれるし、ダイエットに最も近道なのが筋トレだと言うことをオモシロおかしく書いてる本
注意
この本を読んでもバキバキにならないし痩せませんよ
やるのは本人
自分は体脂肪率26%から9%まで頑張った
が、面倒臭いと思ってた筋トレが今では楽しいし身体もスッキリで良い事しかない
頑張って痩せたろーって思ってたのは昔の話で、頑張らなくても楽しい事してたら自然に痩せてたって感じ
まさしくこのテストステロン社長と同じ
読んで共感しかしない
やってないヤツは否定するだろうけどね

3人が参考になったと回答

4.00
購入者さん 
2017/06/21
モチベーションを上げてくれるはず
落ち込んでいる時にふと目にとまり購入。

賛否両論あるだろうが、『悩んだらとりあえず筋トレ』と言う実に単純明快な言葉に、結局自分が行動する事でしか現状は変えられないのだなあとしみじみ感じた。

ギャグじみた文面だが、今の自分にささるものがあった。

ただ、ボリュームは少なめだしTwitterを本にした(知っていたが)ものなので若干物足りなさは感じる。
なので-☆一つ。

以前3ヶ月程筋トレを続け挫折したが、またやってみようと思えた。
ダイエットという観点でもモチベーションを上げてくれる本だ。

他にも著書があるようだが、そちらにも興味がわいてくる。

1人が参考になったと回答

5.00
(20代/男性)
2017/06/12
いい!
筋トレ大好き
その通りだと思う
素晴らしい
5.00
(30代/女性)
2017/05/28
笑えます
マッチョな義兄の愛読書と聞いたので興味本位で購入。

笑えます。
そして、運動嫌いな私が筋トレしたくなりました。

ダイエットに行き詰まった時、ストレスが溜まった時にパラパラ流し読みすると気持ちが上向きになれますよ。

5人が参考になったと回答

5.00
購入者さん 
2017/04/10
読みました
商品受け取りました。
すべて読みました!参考になりました。
ありがとうございました。

2人が参考になったと回答

5.00
(40代/男性)
2017/04/08
面白い
色々なことを筋トレに絡めて書いてある。
他の自己啓発の本を買うより、こっちを買った方が面白くてためになる。

3人が参考になったと回答

5.00
(30代/女性)
2017/04/06
友人のおすすめ
久々にあった友人が筋トレにすっかり夢中になっていました。

おすすめされて読んでみましたが、とてもポジティブになれてよかったです^^
筋トレの仕方ではなくて心意気が書かれていて、なるほどーと楽しく読ませて戴きました♪
心も健康になれそうです。

3人が参考になったと回答

5.00
購入者さん 
2017/02/26
なぜ、これほどまで、高い評価なのか納得できました。
著者は最近これ以外に2冊書かれているようですが、まずはこの本を読まれることをお勧めします。
オーバー過ぎて笑えるような表現も実際に筋トレすると99.9%真実であることが分かります。
モチベーションアップに最高の一冊!

3人が参考になったと回答

5.00
購入者さん 
2017/02/11
本も持ってるんですが…
マッチョへの憧れ、そしてそれを否定するすべての敵から私を守ってくれるバイブルです。
仕事中とかにもこっそり見たくて電子書籍も購入しました。

1人が参考になったと回答

5.00
(20代/女性)
2017/02/04
一年前に発売された本ですがSNSで話題になっていたので購入しました。

期待を裏切らない面白さでした。

3人が参考になったと回答

4.00
(30代/男性)
2016/11/24
即効性のある自己啓発書
知人に薦められて購入しました。

筋トレで色々なことが解決すると、内容的にはほぼエビデンスのない話しですが、作者の言葉が力強く響いてきます。

分量も多くなく、難しい表現もないので、通勤の往復であっという間に読めます。

即効性のある自己啓発書だと思います。

笑いの要素も多いので、仕事に疲れた時や気持ちが落ちている時、何も考えたくない時などにオススメの一冊です。

1人が参考になったと回答

3.00
(40代/女性)
2016/11/21
なかなか興味深い
確かに、自分も筋トレ始めて親父体型から脱出して自信がやや持てるようになり、何でもやれば出来るのではないかと・・
目に見える成果を仕事で出す事は簡単なようで難しいが、自分の体型の変化は目に見えて分かりやすく、全ては自分に厳しくなければ成果が出ないという事でしょう。
こじつけも多いが、面白い

1人が参考になったと回答

4.00
購入者さん 
2016/10/25
筋トレだね
とりあえず筋トレしろって内容!
筋トレしてれば自信がわくし、気持ちよい!
嘘入ってないね!

2人が参考になったと回答

5.00
購入者さん 
2016/10/03
おもしろい
注文番号:276609-20160828-0533363173
筋トレをやっている人ならおもしろい本だと思います。

勇気づけてくれる本だと思います

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