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筋トレが最強のソリュ-ションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法  /ユ-キャン/Testosterone

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筋トレが最強のソリュ-ションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 /ユ-キャン/Testosterone

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メーカー: 自由国民社 発売日: 2016年01月 ISBN: 9784426608378
著者名: Testosterone  出版社: ユーキャン  サイズ: 単行本

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商品レビュー

総合評価:  4.68 レビュー(22件)
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5.00
購入者さん 
2017/08/21
これを読むと筋トレしたくなります
プロテインが飲みたくなります
4.00
(30代/男性)
2017/08/04
マッチョ社長の本
迅速な対応ですぐに届きました。
本の内容は~うーんて感じかな。
4.00
購入者さん 
2017/07/20
人生指南書
筋トレ方法が詳しく書いてあるわけでなく、筋トレをすることでの効果や生き方などがかいてあります。

唐突な感じで笑えますが、とても理にかなってるなぁと思いました。

なんだか、モヤっとして晴れない気持ちの時などに軽く読めて気がラクになる本です。

そんなつもりで購入しなかったのですが(笑)、おすすめです。
5.00
(30代/男性)
2017/07/13
最強のダイエット本
世の中の間違いだらけのダイエットを正してくれる
日本中の人がこれを読み、実践すればスタイルの良い人だらけ
着るだけでバキバキ?あり得ない
食べるだけ?人間の身体のメカニズムを考えて食べるだけで痩せるとか笑らわせる
サプリ飲むだけ?サプリやめたら激太りするし、だいたいそんな飲むだけで痩せるサプリなどヤバいと思う
結局筋肉がいかに大切か教えてくれるし、ダイエットに最も近道なのが筋トレだと言うことをオモシロおかしく書いてる本
注意
この本を読んでもバキバキにならないし痩せませんよ
やるのは本人
自分は体脂肪率26%から9%まで頑張った
が、面倒臭いと思ってた筋トレが今では楽しいし身体もスッキリで良い事しかない
頑張って痩せたろーって思ってたのは昔の話で、頑張らなくても楽しい事してたら自然に痩せてたって感じ
まさしくこのテストステロン社長と同じ
読んで共感しかしない
やってないヤツは否定するだろうけどね

1人が参考になったと回答

4.00
購入者さん 
2017/06/21
モチベーションを上げてくれるはず
落ち込んでいる時にふと目にとまり購入。

賛否両論あるだろうが、『悩んだらとりあえず筋トレ』と言う実に単純明快な言葉に、結局自分が行動する事でしか現状は変えられないのだなあとしみじみ感じた。

ギャグじみた文面だが、今の自分にささるものがあった。

ただ、ボリュームは少なめだしTwitterを本にした(知っていたが)ものなので若干物足りなさは感じる。
なので-☆一つ。

以前3ヶ月程筋トレを続け挫折したが、またやってみようと思えた。
ダイエットという観点でもモチベーションを上げてくれる本だ。

他にも著書があるようだが、そちらにも興味がわいてくる。
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製品詳細情報

書名カナ キントレ ガ サイキョウ ノ ソリューション デ アル マッチョ シャチョウ ガ オシエル キュウキョク ノ ナヤミ カイケ
著者名 Testosterone
著者名カナ テストステロン
発行者 ユ-キャン
発行者カナ ユーキヤン
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