更年期に入り、老化現象に戸惑う日々でこのままではあっという間にお婆さんになってしまう焦りから本書を手にしました。読後は自分の膣に慈しみを感じ、ちゃんと大事にしなくてはいけないと思いました。とはいえ内容全部を実践するのは自分にはまだハードルが高いのでできることから始めています。 少し先の未来の自分に期待を込めて。

若い女性から高齢の女性まで役立つ内容もりだくさん。婦人科で話を聞くより、よほど勉強になる。母にも買った。

とてもきれいな状態で届きました。 ありがとうございました。

ここ2～3年ほど前から更年期症状（デリケートゾーンのかぶれ等）に悩まされ、何かのきっかけでこちらの本の事を知りました。いきなり購入せず、図書館で借りて読むことにしました。読んでみるとびっくり！私と同じ症状、ケアの事（著者様の体験）も詳しく載っていましたので、コレは購入して実践するしかないと思いました。実践して少ししか経っていませんが症状が改善しつつあります。もう少し早く知りたかったなと思った次第です。特に50代以降の女性は必読な内容です。