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管理栄養士おすぎの からだ整う冷凍作りおき/ワン・パブリッシング/おすぎ
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タイトル：管理栄養士おすぎの からだ整う冷凍作りおき｜出版社：ワン・パブリッシング｜著者：おすぎ｜出版社名（カナ）：ワンパブリツシング
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商品レビュー
42026/05/17
購入者さん
前作に引き続き、序盤に、料理初心者の方でも冷凍するときのポイントがわかりやすく記載されています。
また、体調に応じてどんな食事を取るのがいいのか記載されていることや、食材別に索引があるので辞書みたいな感じで調べられるのが前作にはなかったのでとても良いと思いました。
52026/05/16
購入者さん
女性
お弁当の本が良かってので こちらも購入しました。下味をつけて冷凍も良いのですが おかずが完成している方が何もしたくない時助かります。
52026/04/30
mcmckさん
女性
30代
普段YouTubeにて動画は拝見しているのですが本は初めて購入させていただきました。管理栄養士さんということもあって保存の仕方(安全面)などもしっかり解説されていて分かりやすかったです。何より全てのレシピに栄養表示がされているのがびっくりです。これ、制作にとんでもなく手間と時間がかかっていますよね…？レシピ本としてまとめてもらえるの嬉しすぎます。
栄養士さんのレシピというと健康第一で味付けがちょっと物足りないかな…というイメージが強いのですが、おすぎさんのレシピは薄いとか美味しくないと感じた事がないので信頼しています。とても満足な内容でしたので過去のレシピ本も購入させていただこうと思います！
製品詳細情報
発売日 | 2026/03/28 |
|---|---|
タイトル | 管理栄養士おすぎの からだ整う冷凍作りおき |
出版社 | ワン・パブリッシング |
著者 | おすぎ |
出版社名（カナ） | ワンパブリツシング |
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