オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全/サンクチュアリ出版/小池弘人
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著者名: 小池弘人
出版社: サンクチュアリ出版
タイトル：オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全｜出版社：サンクチュアリ出版｜著者：小池弘人｜本のフォーマット：19｜出版社名（カナ）：サンクチユアリシユツパン｜シリーズ名（カナ）：サンクチュアリ ブックス
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商品レビュー
52023/03/29
薬に頼らない自然療法に興味のある方には、とてもおすすめの本です。
自然治癒力を高める必要性を説いており、
1.体を温める 2.バランスの良い食事 3.体の滞りを流す 4.精神面のケア
と4章に分けて具体策を提示しています。
私もいくつか実践するようになりました。
知識としても身につく内容で、買って正解だと思いました。
52022/06/30
不調な時に読むと元気になる本
1日ひとつ体によいことを知るのに便利な本です。じっくり読みたいと思います。運動はいつもと違う動きを取り入れてみる。ワンパターンの運動になりがちですが、色々な動きを試してみることで体の滞りを流し不調がなくなるとあり、納得させられます。わかりやすい文章で元気になる本です。
52022/05/31
読みやすい
とてもためになる内容が、分かりやすく、読みやすく書かれていて、不調のある女性にお薦めです！
製品詳細情報
発売日 | 2015/11 |
|---|---|
タイトル | オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全 |
出版社 | サンクチュアリ出版 |
著者 | 小池弘人 |
本のフォーマット | 19 |
出版社名（カナ） | サンクチユアリシユツパン |
シリーズ名（カナ） | サンクチュアリ ブックス |
製品比較
最安値 | 110 円〜 | 278 円〜 | 968 円〜 |
|---|---|---|---|
レビュー | |||
ジャンル : | 545 位 | 1,003 位 | 1 位 |
発売日 | 2015/11 | 2007/11 | 2022/09/30 |
著者 | 小池弘人 | ひよこクラブ編集部 | 今井伸 |
本のフォーマット | 19 | 24 | 18 |
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