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肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい   /飛鳥新社/西山耕一郎

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肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい /飛鳥新社/西山耕一郎

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メーカー: 飛鳥新社 発売日: 2017年6月1日新製品 ISBN: 9784864105545
著者名: 西山耕一郎  出版社: 飛鳥新社  サイズ: 単行本

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商品レビュー

総合評価:  4.25 レビュー(8件)
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5.00
購入者さん 
2017/06/26
両親へプレゼントしました!
おススメです!
【内容情報】(「BOOK」データベースより)
肺炎は“老化現象”と、あきらめていませんか?あまり知られていませんが、じつは、「のどの筋肉」を鍛えるだけで、簡単に防げるのです。
1万人を治療した名医が教える、寿命を10年のばす1日5分の「のど体操」。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 「最近、よくムセる」は老化のサインだった!/第2章 「のど」を鍛えれば、寿命は10年のびる!/第3章 飲み込み力がアップする8つの「のど体操」/第4章 誤嚥を防ぐ「食べる」ルール九か条/第5章 「のど」の大問題・小問題お悩み解決Q&A/第6章 人間は「のど」から衰え、「のど」からよみがえる!
【著者情報】(「BOOK」データベースより)
2.00
(40代/男性)
2017/06/25
もうこの手の書籍は。。。
2012年に「大往生したけりゃ医療とかかわるな」が上梓されて以来、「○○しなさい」「○○してはいけない」関連の本は出版社を問わず玉石混交の状態で、タイトルだけ見ると小学生が考えたのかとバカらしさ満点の物まで出てくる始末。

まあ、タイトルはセールス面を考慮して著者が考えたものばかりでないとの話も聞いたことが有るが、もうそろそろこの手のタイトルは流石に食傷気味www
母が祖母の誤嚥に遭遇しなければ敢えて購入しなかったであろう作品。
(因みに母の代行買い)
内容は喉を鍛えるための最適な行動として、「カラオケ」「おしゃべり」「笑うこと」等の他に、ウォーキングなども挙げられており、確かに特別な発声練習についても触れられているが、別段特別なことは書かれていない気がする。

確かに喉にフォーカスを当てたうんちく等には触れられているけれども(加齢とともに喉ぼとけが下がるとか。
)、この書に1000円以上かけるなら、古書で健康関連のワンコイン文庫本を10冊とか購入した方が余程ためになる様な気がしました。

それにしても、昨今のこの手の書籍はフォーカスする部位が歯であったり、肺であったり、腸であったりと、無論、全て大事なであるのは確かなんでしょうけど、全部気にしていたら、そのうちストレスでそれこそ早死にしそうな気がしますwww

1人が参考になったと回答

4.00
(50代/女性)
2017/06/24
50代なのですが、いつも痰が絡んでいて、最近食べ物や自分のツバでよくむせるようになりました。

のどの筋肉は今頃から衰え始めているらしいので、年をとっても誤嚥性肺炎にならないよう、
意識して老化を食い止めようと思います。
4.00
(60代/女性)
2017/06/24
両親にプレゼント
なぜ誤嚥が起きるのかということを、体の各部分の構造と仕組みから、平易に説明してある。

誤嚥が起きると、どういう弊害があるのか、
誤嚥を防ぐためには何をすればいいか。

喉を鍛える方法が図入りでわかりやすい。

そのほか、誤嚥しにくい食べ物についても説明があるので、良かった。

1人が参考になったと回答

4.00
購入者さん 
2017/06/23
到着しました。
良かったです。
また、よろしくお願いします。
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製品詳細情報

書名カナ ハイエン ガ イヤナラ ノド オ キタエナサイ
著者名 西山耕一郎
著者名カナ ニシヤマ,コウイチロウ
発行者 飛鳥新社
発行者カナ アスカシンシヤ
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